得了。不但自己不能用，她还要防备着了别人的道，一些活血祛瘀效力猛烈的药物，还有滑胎、致人不孕的作用呢！

被穆老头儿这么一说，邱晨也很无奈。她当然知道活血祛瘀的药物不能用，却仍旧纵容陈氏等人把穆老头儿请来，还不是想着他或许能够拿出不妨碍的药方子来嘛，谁知道，却是这样一个结果。

看着邱晨的一脸失望，穆老头儿还算够意思，话锋一转道：“没有药方子，可有其他的一些法子，比如推拿…只不过，你这样子究其根本，还是身子太弱了…你可以适当多走动走动，把筋脉舒展开，以后也就不会再如此了。”

跟一个老头儿讨论怎样预防房事的后遗症，邱晨也觉得尴尬的不行。被穆老头儿这么一提点也就明白了。

说白了，床上运动也是运动的一种，她这种浑身肌肉酸疼的症状也不过是因为肌肉突然距离运动造成的拉伸损伤…若是加强运动，改善肌肉的适应力，不但不会再出现肌肉酸疼的状况，还能够加强身体的柔韧性和耐受力，对那啥姿势和啥质量可是很有帮助的…相对的，也会提高夫妻生活质量和增进夫妻之间的感情。

这些事情邱晨没有实践经验，可理论上其实不是不知道，只不过大脑被某种特殊运动给禁锢了，居然没有想起来。

“嗯…”邱晨应了一声，然后飞速地转了话题“你们急急忙忙地过来，还没吃早饭吧？我这就让人给你们上饭！”

看着怀里两个小东西身上的练功服，邱晨就知道这一老两小晨练还没结束，早饭也一定没吃了。

一提吃饭，阿福阿满第一时间举手欢呼赞成。

邱晨索性让秦铮带穆老头儿去厅里坐着，她则带着两个孩子去了里间洗手洗脸，换去身上汗湿的衣服。

秦铮陪着穆老头儿在椅子上坐着，丫头们立刻就送上来一份早餐。

穆老头儿也不客气，拿了帕子擦了手，抓起筷子一阵风卷残云，把面前的主食小菜一扫而光，将最后一口粥喝下去，又接过丫头送上来的新茶喝了一口，穆老头儿这才一脸满足地打了个嗝儿，感叹道：“还是这丫头的饭好吃…那边宅子里明明用的大厨都是高价聘来的，手艺也不错，可就是让人吃得没有这么舒坦。”

秦铮勾勾唇，露出一丝得意的笑意，仿佛受夸奖的是他自己一般。

他也是深有感触，不是说梁国公府和白石桥那边的大厨手艺差，那些人做出来的饭菜很多都比邱晨这里的饭菜费时费力，味道也确实更浓郁，单从品相上来说，都比邱晨这里的饭菜品相要精致。但邱晨这边的饭菜，选料考究不说，关键是用料多而不杂，做出来的饭菜保留了最朴素的原味儿，而且，邱晨这边的饭菜总会根据各人的口味准备，还总是搭配得宜，看上去简单，吃起来美味…带着其他地方都很难找到的一种‘家’的味道！

这，就是邱晨这边整治出来的饭菜之所以大受欢迎的根本原因！

“那是自然！”秦铮丝毫没有谦虚地应了一声，随即脸上的笑容一敛，正色问道“她的身子真的无事？”

穆老头儿斜觑了秦铮一眼，随即很不屑地哼了一声：“没出息的！”